Täällä on taas kerrassaan ihana ilma, joten ei voi kuin hymyillä! Mä olen sellainen ihminen, että herään eloon kesää kohden. :) harmi kun täällä kerrostalossa ei ole oikein mahiksia ottaa aurinkoa!
Mutta asiaan; olin pitkän ajan niin, etten punninnut itseäni. Oon toki harrastanut liikuntaa tuossa välissä, mutta myös sitten herkutellutkin. Kävin kumminkin tänään puntarilla, ja oi kun pelkäsin. Olin ihan varma, että paino on noussut paljon! Oli aika järkyttävä lopputulos. 98,6kg. Mitä ihmettä? Miten mä olen voinut laihtua?!
Täähän tarkoittaa siis sitä, että mä olen kohta pudottanut 10kg siitä kun tämän aloitin. Hyvä, mutta niin yllättynyt fiilis!!
Nyt mä lämmitän itselleni kaalilaatikkoa, ja katson hetken jotain hömppäleffaa. Sitten ryhdynkin siivoamaan kotia! Huomenna olisi luvassa reissuun lähtöä. Neuvoja miten syödä terveellisesti tien päällä? Se Hese on niin inhottavan helppo ja halpa, ja sitten taas saa jatkaa automatkaa. Argh.
Oi hieno saavutus! Mun mielestä tuo jos mikä kertoo siitä että pienetkin muutokset elämäntavoissa kannattaa. Vaikka olet herkutellut, niin olet silti liikkunut ja ilmeisesti syönyt edes jokseenkin terveellisesti. Muita vinkkejä ei ole kuin pakkaa hyvät eväät mukaan, niin ei houkuta (niin paljoa) mennä sinne heseen. Niin ja niiden eväiden sekaan jotain terveellisempää/ei niin epäterveellistä herkkua. Reissussa ainakin minun tekee aina mieli jotain makeaa.
VastaaPoista-K